الجمعة 16 أكتوبر 2026
آخر الأخبار
فن ومنوعات

ما هو مفهوم «فرينمي» وكيف يتحوّل الصديق إلى عدو في العلاقات اليومية

تستعرض المقالة مفهوم «فرينمي» بين الصديق والخصم، وتوضح كيف تتحوّل المشاعر من الدعم إلى الحسد والانتقاص في بيئات العمل والدراسة.

ما هو مفهوم «فرينمي» وكيف يتحوّل الصديق إلى عدو في العلاقات اليومية

أطلقت الدكتورة غادة عبدالرحيم في مقالة جديدة على “البوابة نيوز” تعريفًا لمصطلح «فرينمي» (Frenemy) الذي يجمع بين كلمتي الصديق (Friend) والعدو (Enemy)، مشيرة إلى أن العلاقات التي تبدو صداقة قد تتحول إلى خصومة خفية عندما يتداخل النجاح مع المشاعر الشخصية.

  • المفهوم يسلط الضوء على خلط الإعجاب بالحسد في العلاقات القريبة.
  • يتجلى التحوّل غالبًا في بيئات العمل أو الدراسة عندما يحصل أحد الطرفين على فرص أو إنجازات.
  • التعامل مع هذا التحوّل يتطلب وعيًا ذاتيًا وإجراءات واضحة لحماية النفس.

تعريف «فرينمي» وأصوله اللغوي

وفقًا لما ذكرته الدكتورة غادة، يُستَخدم المصطلح لتوصيف الصديق الذي يبدوا داعمًا لكنه في خفاء يزرع مشاعر النقص أو الانتقاد. يدمج المصطلح بين كلمتين إنجليزيتين لتجسيد التناقض بين المودة والعدائية.

كيف يتحوّل الإعجاب إلى حسد

يستند التحليل إلى ما طرحه روبرت غرين في كتابه «قوانين الطبيعة البشرية»، حيث أوضح أن الحسد لا يُعلن صراحةً لأنه يُعَدّ اعترافًا بالنقص. يتسلل الحسد إلى سلوكيات مثل النقد البارد، أو المديح المشوب بالتحفظ، أو السخرية التي تُقَدَّم كـ “مزاح”.

نماذج من الحياة العملية

تظهر ظاهرة «فرينمي» بوضوح في أماكن العمل أو الدراسة عندما يشارك شخصان في نفس المسار، ثم يحصل أحدهما على ترقية أو فرصة تعليمية لا يحصل عليها الآخر. يتغير أسلوب الحديث بينهما؛ يقل التهاني وتكثر التعليقات على العيوب الصغيرة، وتظهر عبارات تبدو بريئة لكنها تحمل تشكيكًا خفيًا.

آثار التحوّل على الطرف المتأثر

يشير الكاتب إلى أن الضحية قد تشعر بالارتباك، وتظن أن الخطأ يكمن في سلوكها، بينما الحقيقة أن نجاحها هو ما أعاد ترتيب العلاقة في نظر صديقها. يمكن أن يتسبب ذلك في تقليل الثقة بالنفس وزيادة القلق من مشاركة الإنجازات المستقبلية.

كيفية التعامل مع «فرينمي»

يؤكد المقال على ضرورة وصف ما يحدث بدقة دون إطلاق أحكام نوايا. مثال عملي هو القول: «شعرت بالحرج حين ذكرت هذه المعلومة أمام الآخرين، ولا أريد أن يتكرر ذلك». إذا استمر السلوك المؤذي، قد يكون الانسحاب أو تقليل القرب أو إنهاء الصداقة هو الخيار الأنسب.

خلفية ثقافية وسياقية

يُظهر مفهوم «فرينمي» أن العلاقات الإنسانية ليست ثابتة؛ بل تتأثر بالظروف الاجتماعية والاقتصادية. في المجتمعات التي تُقَدِّر النجاح الفردي وتُقارن بين الأفراد باستمرار، يصبح الحسد سلوكًا شائعًا ينعكس على الروابط الشخصية.

ما الذي يعنيه هذا للقراء؟

فهم ظاهرة «فرينمي» يساعد الأفراد على التعرف على السلوكيات السامة مبكرًا وتجنب الانزلاق إلى علاقات ضارة. كما يسلط الضوء على أهمية التواصل الصريح وتحديد الحدود، ما يساهم في بناء علاقات أكثر صحة في بيئات العمل والتعليم.

Elmashhad net

فريق تحرير المشهد

اقرأ أيضًا